* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

466 УТОМЛЕНИЕ 4бв с п о р т а ч р е з в ы ч а й н о б о л ь ш о е з н а ч е н и е имеет п р о б л е м а выносливости, т . е. обеспечение м а к ­ с и м а л ь н о й эффективности о р г а н и з м а , х о т я бы й ц е н о й в е л и ч а й ш е г о н а п р я ж е н и я в с е х его функций. В условиях производственных т а к а я з а д а ч а не стоит, и те и з м е н е н и я в о р г а н и з м е , к-рые вызываются работой, л и ш ь в относитель­ н о й мере м о г у т и т т и в с р а в н е н и е с и з м е н е н и я м и функций при спорте.—Промышленное У. мож е т быть ч а с т и ч н о о х а р а к т е р и з о в а н о к р и в о й работоспособности. Е с л и &регистрировать про­ и з в о д и т е л ь н о с т ь по ч а с а м р а б о т ы , то о к а з ы ­ в а е т с я , что о н а р а с п р е д е л я е т с я в с о о т в е т с т в и и со след. к р и в о й (см. р и с . ) . Н а х о д е этой к р и ­ в о й с к а з ы в а е т с я не только утомление, 1.50 дающее снижение 1.40 кривой в конце пер­ 1.50 вой половины дня 1.20 и к к о н ц у всего д н я , I 10 но и такие факто­ I 00 ры, как упражняеО 90 мость, обусловли­ 0.80 вающая то, что 0.70 максимум произво­ О.» дительности дости­ «.60 г а е т с я не с с а м о ­ 0.40 го н а ч а л а рабочего О SO 0.20 д н я , а л и ш ь посте­ 0.10 пенно. Аналогич­ О.DO н у ю к а р т и н у дает 1 1 1 I» 11 1! 1 ! 1 1 1 < 1 к р и в а я производиКривая производительности т е л ь н о с т и т р у д а по г труда по насаМ Работы. (По н д ш ш н а д в л ? 0 б е к р и в ы е часто х а ­ рактеризуются подъемом к к о н ц у , конечным порывом, который вызван ожиданием конца р а б о т ы и с в и д е т е л ь с т в у е т об и с к л ю ч и т е л ь н о м значении псих, фактора к а к определяющего работоспособность. Ход развития промышлен­ ного У . может быть охарактеризован и кривой р а с п р е д е л е н и я н е с ч а с т н ы х с л у ч а е в по ч а с а м работы. Высота производительности труда о п р е д е л я е т с я не т о л ь к о р а з в и т и е м у т о м л е н и я , но и у п р а ж н я е м о с т ы о . З н а ч е н и е п с и х и к и , в ч а с т н о с т и э м о ц и й , в р а з в и т и и у с т а л о с т и об­ щ е и з в е с т н о . К т о не з н а е т , что м а р ш и р о в а т ь п о д м у з ы к у легче, что в о - в р е м я с к а з а н н о е о б о д р я ю ­ щ е е с л о в о о б л е г ч а е т р а б о т у , что м а т ь моясет продежурить у больного ребенка несколько с у т о к , не ч у в с т в у я у с т а л о с т и , и т . п . Н а р я д у со с н и ж а ю щ и м У . действием э м о ц и й о т м е ч а ­ ется и обратное и х влияние, н а п р . сильнейшее У . , часто с о п р о в о ж д а ю щ е е ч у в с т в о с т р а х а . Кроме в л и я н и я эмоций известны т а к ж е слу­ чаи в л и я н и я н а чувство усталости, а повиди­ м о м у и н а У . , и п р о ц е с с о в , п р о т е к а ю щ и х в сфе­ ре с о з н а н и я . П р и м е р ы э т о м у м о ж н о н а й т и в п р а к т и к е н а ш е г о с т р о и т е л ь с т в а , где с т и м у л и ­ рующим фактором является сознание взятого н а себя о б я з а т е л ь с т в а . К числу наиболее интересных особенностей к а р т и н ы У . с л е д у е т отнести р е з к о е р а з л и ч и е между У . при статической и динамической ра­ боте. Известно, что, несмотря на ничтожную по с р а в н е н и ю с д и н а м и ч е с к о й р а б о т о й з а т р а т у э н е р г и и и часто н е у л о в и м ы е и з м е н е н и я в и н ­ тенсивности г а з о о б м е н а , в э л е к т р и ч е с к и х с в о й ­ с т в а х нервов и м ы ш ц и т . д . , с т а т и ч е с к а я р а ­ б о т а я в л я е т с я н а с т о л ь к о у т о м и т е л ь н о й , что например держать р у к у вытянутой в горизон­ т а л ь н о м п о л о ж е н и и б о л ь ш е 3—4 м и н у т о к а з ы ­ в а е т с я почти невозможным. Многие авторы ( L i n d h a r d и др.) пытались объяснить быстро наступающее У. при статической работе тем, что п р и н е й з а т р у д н я е т с я о т т о к к р о в и и з на­ ходящейся в статическом н а п р я ж е н и и части т е л а , вследствие чего у х у д ш а е т с я с н а б ж е н и е ее к и с л о р о д о м и у д а л е н и е в р е д н ы х п р о д у к т о в обмена. Пытались дело объяснить т а к ж е натя­ ж е н и е м с у х о ж и л и й , н а д к о с т н и ц ы и т . д . Од­ нако больные кататоники, люди, находящиеся в с о с т о я н и и г и п н о т и ч е с к о й к а т а л е п с и и , без в с я к о г о У . м о г у т п р о д е л ы в а т ь т а к у ю ж е ста­ тическую работу в течение часа и дольше, не испытывая при этом никакого У . Естественно, что з д е с ь д о л ж н о б ы т ь н а й д е н о д р у г о е о б ъ я с ­ нение. Интересная особенность У . была обна­ р у ж е н а р я д о м а в т о р о в (Моссо, У л ь м а н и д р . ) : после того к а к при работе н а эргометре дости­ галось полное У. и прекращение работы, ока­ зывалось возможным электрическим раздраже­ нием &двигательного нерва восстановить рабо­ т о с п о с о б н о с т ь м ы ш ц ; п о с л е д о с т и ж е н и я У . от электрического р а з д р а ж е н и я способность мыш­ цы к сокращению оказывалась восстановлен­ ной в порядке произвольной центральной ин­ н е р в а ц и и . Эти о п ы т ы н е с о м н е н н о п р о л и в а ю т свет н а п р и р о д у У . , т . к . о н и и с к л ю ч а ю т обос­ нованность представления о локализации У . в мышцах или нервах. Г о в о р я об У . , м ы естественно н е м о ж е м о т ­ в л е ч ь с я от т е х и з м е н е н и й , к - р ы е и м е ю т место в организме при работе. То обстоятельство, что по м е р е у в е л и ч е н и я тяя«ести р а б о т ы у с и ­ л и в а е т с я и У . , з а с т а в л я л о с особой п р и с т а л ь н о ­ с т ь ю и з у ч а т ь эти и з м е н е н и я и в н и х и с к а т ь р а з ­ г а д к у У . Н е м у д р е н о , что т а к о г о р о д а и с с л е д о ­ ваниям посвящено колоссальное количество работ. Мы здесь дадим весьма к р а т к и й очерк э т и х и з м е н е н и й . Со с т о р о н ы сердечно-сосуди­ стой системы о т м е ч а е т с я у с и л е н и е к р о в о с н а б ­ ж е н и я р а б о т а ю щ и х м ы ш ц до 6—9 р а з . Это о б е с ­ печивается усилением работы сердца, выра­ ж а ю щ и м с я в увеличении объема систолы и у ч а щ е н и и п у л ь с а . П р и этом у т р е н и р о в а н н ы х л и ц п р е и м у щ е с т в е н н о и з м е н я е т с я о б ъ е м систо­ лы, у нетренированных—частота сокращений. Частота пульса при т я ж е л о й мышечной работе м о ж е т в о з р а с т и в 2 / —3 р а з а . В о т д е л ь н ы х с л у ч а я х н а б л ю д а ю т с я а р и т м и и . К р о в я н о е дав-[ л е н и е ( м а к с и м а л ь н о е ) во в р е м я р а б о т ы воз* р а с т а е т , а м и н и м а л ь н о е п а д а е т , т а к что п у л ь ­ совое д а в л е н и е в о з р а с т а е т . П р и э т о м , чем т я ­ ж е л е е р а б о т а и чем м е н ь ш е в н е й т р е н и р о в а н р а б о т а ю щ и й , тем б о л ь ш е в о з р а с т а е т м а к с и ­ мальное давление. Продолжительность про­ извольной задержки дыхания уменьшается. Д ы х а н и е при т я ж е л о й работе становится чаще и поверхностней. Частота дыхания достигает 35 и б о л ь ш е . П о я в л я е т с я о д ы ш к а . Объем в е н ­ т и л я ц и и м о ж е т в о з р а с т а т ь , д о с т и г а я 60—70 л в м и н у т у . П р и этом п р о ц е н т и с п о л ь з о в а н и я к и с л о р о д а п о в ы ш а е т с я . В соответствии с р о ­ стом т я ж е с т и ф и з . н а г р у з к и , д а в а е м о й д а н ­ ной работой, возрастает и потребление кисло­ р о д а о р г а н и з м о м , его э н е р г е т и ч е с к и й обмен. Однако потребление кислорода возрастает не т о л ь к о во в р е м я р а б о т ы , но и в в о с с т а н о в и т е л ь ­ ном после работы периоде потребление кисло­ р о д а о с т а е т с я еще н е к - р о е в р е м я у в е л и ч е н н ы м в соответствии с в е л и ч и н о й « к и с л о р о д н о й з а ­ д о л ж е н н о с т и » . В и з у ч е н и и и н т е н с и в н о с т и га­ з о о б м е н а во в р е м я р а б о т ы и особенностей в о с ­ становительного периода пытались найти кри­ т е р и й д л я о ц е н к и У . П о п ы т к и эти о д н а к о не дали желательного результата, т . к. были о с н о в а н ы н а н е п р а в и л ь н о й к о н ц е п ц и и , что т я 1 а