* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Кто был самым сильным человеком на Земле, доподлинно неизвестно, но у многих народов есть предания о великих силачах. Древние греки считали таким человеком Геракла. Ещё в младенчестве Геракл был так силён, что задушил двух огромных змей. А потом он совершил двенадцать великих подвигов (о них говорится в мифах Древней Греции). Самым первым из них стал поединок с огромным и свирепым Немейским львом, шкуру которого не могли пробить ни стрелы, ни копьё. И всё-таки Геракл оказался сильнее льва и победил его! Многие мальчишки хотят стать сильными, как Геракл. Силу развивают занятия тяжёлой атлетикой (в этом виде спорта побеждает тот, кто поднимет штангу с самым большим весом), разные виды борьбы. Но при этом надо помнить, что физическая сила зависит от развития мышц, а мышцы у человека начинают усиленно расти только в 14—15 лет. Только в этом возрасте можно начинать серьёзные силовые тренировки. Но несложные упражнения, развивающие силу, можно выполнять и значительно раньше. Попробуй, например, отжаться от пола или от скамейки. Сколько раз подряд ты сможешь это сделать? 27