
* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки
447 ЛЫСЕНКОВ 448 к а я специальная обувь, т. н. п ь е к с ы : они не позволяют хорошо управлять лыжа ми и хуже защищают ногу от потертостей. Из обычной обуви хороши простые ботинки из толстой кожи и валенки. Обувь не должна быть излишне большой, но вместе с тем и тесной, т. к. при этом затруднение кровооб ращения в стопе ускорит ее замерзание. Не посредственно на ногу следует надевать бу мажный носок, поверх — шерстяной. При сильном морозе—обертывать пальцы газет ной бумагой. М е ш о к лыжника с запасны ми предметами и вещами (длительные экс курсии, пробеги) долясен быть хорошо при гнан, иметь широкие плечевые лямки, не стеснять грудной клетки спереди и быть прилаженным ниже к пояснице. П и т а н и е при Л с , особенно при дли тельных экскурсиях, тренировке, соревно ваниях и т. п., должно содержать дополни тельные порции таких питательных веществ, как жиры, сахар. Суточный рацион взросло го лыжника в пробеге (50—60 км) должен равняться примерно 4 500—4 800 калорий. В соревнованиях на дистанции более 30 км должно быть организовано питание участни ков в пути (сырые яйца, какао, шоколад и т. п.). Необходимо тренировать лыжника обходиться без питья в пути (пить только на большом отдыхе). Лыжники должны быть проинструктированы, к а к предупреждать и к а к лечить часто встречающиеся в Л . с. об мораживания и потертости. Предупредитель ными мерами против первых—соответствую щий костюм, смазывание ушей, выступаю щих частей лица, пальцев рук и ног вазели ном или жирами. Меры предупреждения по тертостей: уход за ногами (мытье, стрижка ногтей), правильное обувание, хорошая при гонка обуви и лыжного крепления (носковой ремень—на самых пальцах, плотное приле гание пяточного ремня).-—Серьезные т р а в м а т и ч е с к и е п о в р е ж д е н и я при Л . с. в условиях равнины и слабо пересечен ной местности крайне редки. При катании с гор и особенно в горно-лыжном спорте (в ча стности при прыжках с трамплина) они встре чаются довольно часто. Чаще других отме чаются повреждения связочного аппарата голенностопного сустава и ключицы, вывих плеча, реже — переломы костей ног. К а к единичные случаи зарегистрированы трав мы, оканчивающиеся смертью (чаще — пов реждение позвоночника). Обычная причина повреждений—недостаточное владение лы жами и палками (при спуске, поворотах, торможении) и незнание техники падения и т. д. Поэтому к горно-лыжному спорту и особенно к прыжкам с трамплина должны допускаться лишь лыжники, достаточно под готовленные технически. Лит.: В а с и л ь е в Н . , Г о с т е в М., Н е м у х и н А . , Руководство по лыжному спорту, М., 1925; Г е р к а н Л . , Начальный курс лыжного спорта, М.,1923; Г е р к а н Л . и К у т е й н и к о в И., Лы жи, M., 1924; Г о р и н е в с к а я В . и Д р е в и н г Е . , Результаты обследования лыжников на зимнем празднике 1926 г., Теория и практ. физич. культуры, т. I l l , № 1, 1928; Д е й ч и К а у ф , Спорт и серд це, М.—Л., 1926; Д ю,п е р р о н Г., Зимний спорт, M.—Л., 1928; Ж е м ч у ж н и к о в А., Горно-лыж ный спорт (Физкультура и спорт, М., 1929); о н ж е , Нормы нагрузки по конькам и лыжам, Таблица, М., 1929; К р а д м а н Д . и С о б е ц к и й М., Физичес кая культура зимой, Л . , 1925; К р е с т о в н и к о в А. и д р . , Наблюдения над лыжниками и лыжными со ревнованиями, Теор. и практ. физич. культуры, т. I I I , № 6, 1929; С к а л к и н П., Лыжи и их применение в кружках физич. культуры, М., 1925; Т а р а с о в К а с м и н с к и и А . , Лыжное дело в СССР и обуче ние лыжника, М.—Л., 1930; о н ж е , Лыжи в быту, труде и военном деле, Харьков, 1928; Физическая культура зимой, под ред. Б*. Кальпуса, М., 1925; Х в о с т о в М., Лыжный спорт на равнине и в го рах, М., 1926; Х б к Г . и Р и ч а р д с о н Е . , Лыжи и их применение к спорту, М., 1912; K n o l l W . , Skiwettlaufer, В.,&1923; о н ш е, Die sportarztlische Ergebnisse der I I Olympischen Winterspiele in St. Moritz 1928, В . , 1928; L i l j e s t r a n d G. und S t e n s t r o m N., Respirationsversuche beim Gehen, Laufen, Ski- und Schlittschuhlaufen, Skand. Arch. f. Physiologie, В . X X X I X , 1920; L o e w y A . und K n o l l W . , Weitere Untersuchungen iiber den Energieverbrauch bei Skilauf, Zeitschr. f. Hygiene, B . C I V , 1925; M a n d l F . , Chirurgie der Sportunfalle, B . — Wien, 1925; R a u t m a n n H . , Skilauf und Herz (Arzt und Skilauf, herausgegeben v. H . Rautmann, Jena, 1927). H . Бункин. ЛЫСЕНКОВ Николай Константинович (род. в 1865 г.), анатом; окончил Моск. ун-т в 1893 г., прив.-доц. кафедры топогр. ана томии Московского ун-та до 1902 г., когда назначен профессором на такую же кафедру вновь открытого мед. факультета в Одессе. В 1917 году перешел на кафедру нормаль ной анатомии. С 1923 года заведует Одес ской научно - иссле довательской кафед рой морфологии и физиологии. Будучи художником (работы Л. неоднократно по являлись на выста вках картин), Лысенков читает курс пластич. анатомии в Ин-те изобразительных искусств. Из научных трудов Лысенкова следует отметить д и с с : «Мозговые грыжи и их лечение» (Москва, 1896), где выдвинута новая (тератоидная) теория их происхожде ния. Совместно с П . Дьяконовым, Ф.Рейном и Н. Напалковым Л . является автором из вестных «Лекций по топографической анато мии и оперативной хирургии» (т. I — I I , М., 1908). Л . предложил ценный «Способ консер вирования анат. препаратов без заключе ния в жидкости с сохранением их естествен ного объема» (Рус. врач, 1916, № 4 8 ) . Кроме названных Л . принадлежит около 50 ра бот, в том числе: «Топография и оперативная хирургия черепной полости» (Москва, 1898); «О бщая анатомия органов движения» (Одесса, 1923); «Пластическая анатомия» (Москва— Ленинград, 1925); «Анатомо - физиологиче ские основы физической культуры челове ческого тела» (М.—Л., 1927). ЛЬНЯНОЕ МАСЛО, Oleum L i n i (Ф V I I ) , получается выжиманием из семян льна, L i num usitatissimum L . (сем. Linaceae). С 4 в. Л. масло применяется для изготовления ма сляных красок, а с 10 в. из него готовят (со свинцовым глетом) олифу. Лен (см. рис.), культивируется во всех странах. В СССР лен в обширных размерах разводится в сред ней полосе Европейск. части. Масла в семе нах нашего льна около 30%; льняное семя индийского происхождения содеряшт масла Лит.: Ф и л а т о в В . , Профессор Николай Кон стантинович Лысенков, Одесский мед. ж . , 1928, J f 2 ^t (перечень работ).