* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

369 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ГИГИЕНА 370 плоти к а к п р и н ц и п п о д г о т о в к и к з а г р о б ­ ной ж и з н и . Н а р я д у с развитием религиоз­ ных с у е в е р и й и с ч е з л и п р и о б р е т е н н ы е г и г . навыки, и почти стерлись всякие заботы о правильном физическом воспитании тела. В э п о х у в о з р о ж д е н и я и г у м а н и з м а выдви­ нулось с н о в а з д о р о в о е античное м и р о с о з е р ­ цание, р е с т а в р и р о в а в в п е р в у ю очередь з а ­ бытые приемы п р а в и л ь н о г о ф и з и ч е с к о г о в о с ­ п и т а н и я . Б о л ь ш у ю р о л ь в этом о т н о ш е н и и с ы г р а л и гуманисты и ф и л о с о ф ы к о н ц а 18 в. и н а ч а л а 19 в е к а ( Р а б л е , М о н т е н ь , Б е к о н , Л о к к , Ж.-Ж. Р у с с о , Песталоцци), которые, в соответствии с требованиями к р е п н у в ш е й б у р ж у а з и и , м н о г о сделали в ц е л я х о с в о б о ­ ж д е н и я в о с п и т а н и я ч е л о в е к а от р у т и н ы , схоластики, формализма, мистицизма, и к н а ч а л у н а у ч н о г о п е р и о д а р а з в и т и я гигиены я в и л а с ь в о з м о ж н о с т ь р а з р а б о т а т ь и более свободные и н а у ч н о обоснованные принципы в о с п и т а н и я , п о с т а в и в И . г. н а почв^у и з у ч е ­ ния биол. и ф и з . ф а к т о р о в . С развитием экс­ п е р и м е н т а л ь н о й и с о ц . гигиены у з к и е г р а н и ­ цы л и ч н о г о воздействия е щ е более р а с ш и р и ­ лись, индивидуум п р и о б р е л свое значение к а к предмет и з у ч е н и я ( а н т р о п о л о г и я , п е д о ­ л о г и я , медицина в ш и р о к о м с м ы с л е ) ; вместе с тем о н и з у ч а л с я у ж е и н а ф о н е с о ц . - э к о н о м , с р е д ы и в о к р у ж е н и и н а него в л и я ю щ е й п р и р о д ы . П о с л е д н и й этап р а з в и т и я и н д и ­ в и д у а л ь н о й гигиены у ж е в н а с т о я щ е е в р е ­ м я изучает таким о б р а з о м личность с точки з р е н и я этих б и о с о ц и а л ь н ы х в л и я н и й , и в соответствии с этим р а с с м а т р и в а ю т с я п р о б ­ лемы и н д и в и д у а л ь н о й гигиены. С к а з а н н ы м о п р е д е л я ю т с я т а к ж е и методы р а з р а б о т к и в о п р о с о в И . гигиены. К а ж д ы й ч е л о в е к д о л ж е н быть осведомлен о т н о с и ­ тельно с в о е г о « б и о ф о н д а » и о т н о с и т е л ь н о с в о е й п р и г о д н о с т и к а к с о ц . единицы в о б ­ щественно п о л е з н о й д е я т е л ь н о с т и . П о д б и о ­ ф о н д о м личности р а з у м е е т с я в с я с у м м а м о р ­ ф о л о г и ч е с к и х и ф н к ц . свойств д а н н о г о о р г а ­ н и з м а . Свойства эти и з м е н ч и в ы . И х и з м е н я ­ ет м а т е р и а л ь н а я и с о ц . с р е д а , в к о т о р о й ч е ­ л о в е к ж и в е т , т р у д , к о т о р ы й о н несет, в о с ­ питание и б о л е з н и . П р и г о д н о с т ь с о ц и а л ь ­ н о й единицы к о б щ е с т в е н н о п о л е з н о й д е я ­ тельности о п р е д е л я е т с я п р е ж д е в с е г о мето­ дами и н д и в и д у а л ь н о г о и с с л е д о в а н и я — к л и ­ нического по своему х а р а к т е р у . Оценка лич­ н о с т и и ее т р у д о с п о с о б н о с т и о п р е д е л я е т с я п р и этом многими м е т о д а м и , в ч и с л е к-рых п р о ф . отбор, оценка достижений, дееспособ­ н о с т и и н а к о н е ц с а м о к о н т р о л ь и учет с о б ­ ственной работы приобретают все большее и большее значение, поскольку они основы­ в а ю т с я н а объективных д а н н ы х н а у ч н о г о исследования. Индивидуальность личности п р о я в л я е т с я не т о л ь к о в р а з л и ч и и м о р ф о ­ л о г и ч е с к о й к о н с т и т у ц и и тела, н о и в с в о е о ­ бразных реакциях организма на раздраже­ н и я . Эти р е а к ц и и л и б о типичны д л я м н о ­ г и х людей л и б о и н д и в и д у а л ь н ы , а п о т о м у не всегда те или иные диетич. н а з н а ч е н и я , н а з н а ­ чения физкультурные, физиотерап. и всякие д р у г и е , п р о в о д и м ы е с г и г . или л е ч . ц е л ь ю , м о г у т быть о д и н а к о в ы . Ф а к т о р ы в н е ш н е й природы—солнце, воздух, вода, почва, кли­ мат—так ж е , как и в с я к а я работа и труд, дают нередко свои своеобразные р е а к ц и и , к о т о р ы е следует учитывать. Н е с м о т р я н а р а з н о о б р а з и е этих р е а к ц и й , п р и с р а в н е н и и и х у д а е т с я в с е лее находить в н и х о б щ и е черты и о б ъ е д и н я т ь и х в г р у п п ы ; п р и этом чем точнее у ч е т , тем легче объединение и правильнее х а р а к т е р и с т и к а . Н а основе это­ го и с о з д а ю т с я моменты для п о с т р о е н и я и н ­ дивидуальных п о к а з а н и й и противопоказа­ ний в области И . гигиены. Оздоровление р а б о ч и х кадров должно н а ­ ч и н а т ь с я п о в о з м о ж н о с т и р а н о для п о д г о ­ товки з д о р о в о й и р а б о т о с п о с о б н о й смены. Н е о к р е п ш и й о р г а н и з м требует вниматель­ н о г о к с е б е о т н о ш е н и я в смысле индивиду­ альной профилактики и в случае надобно­ с т и — л е ч е н и я ; н е о б х о д и м и индивидуальный подход. Н а примерах профилактики сколи­ о з а , к и ф о з а , с у т у л о в а т о с т и , к р у г л о й спины и т. д . м о ж н о видеть р е з к и й п р и м е р з н а ч е ­ н и я с в о е в р е м е н н о г о п р о ф и л а к т и ч е с к о г о вме­ ш а т е л ь с т в а , в то в р е м я к а к з а п о з д а л а я п о ­ м о щ ь требует у ж е о р т о п е д и ч е с к о г о лечения и коррекции. Проблемы индивидуальной гигиены тесно п е р е п л е т а ю т с я и с п р о б л е м о й т р у д а . З а к а л и в а н и е и ф и з к у л ь т у р а , т. е. методы л и ч н о й гигиены, в этом о т н о ш е н и и не менее в а ж н ы , чем г и г . о б с т а н о в к а . С т р у д о м ч е л о в е к а тесно с в я з а н ы и в о п р о с ы г и г и е н и ­ ч е с к о г о р е ж и м а , т. е . р е ж и м д н я , в о п р о с ы отдыха и с н а , в о п р о с ы у т о м л е н и я и б о р ь б ы с н и м . И . г. д о л ж н а дать н а эти в о п р о с ы с в о и ответы в п р и м е н е н и и у ж е к отдель­ н о м у индивидууму и привести для н и х н а ­ учные о б о с н о в а н и я . Н а о с н о в е д а н н ы х И . г . м о ж е т быть п о с т р о е н а и гигиена быта. В у с ­ ловиях малокультурного общества врач яв­ ляется прежде всего в роли с а н . просветите­ л я ; для у с п е х а своей сан.-профилакт. работы о н должен б о р о т ь с я с гиг. предрассудками и н е в е ж е с т в о м , р а с ч и щ а я этим д о р о г у для б о л е е ш и р о к о й о б щ е с т в е н н о й деятельности. В р а ч , р а б о т а ю щ и й в т я ж е л ы х у с л о в и я х быта, имеет дело с « м и н у с - у к л о н е н и я м и » в а р и а ц и ­ о н н о й статистики, и ему п р и х о д и т с я п р о я в ­ лять большое творчество в установке стан­ дартных гиг. требований, согласованных с о с о б е н н о с т я м и д а н н о г о р а й о н а или мест­ ности в отношении климата, культурного у р о в н я , э к о н о м и ч е с к и х моментов и т. д. И . г. ставит себе целью у к р е п л е н и е сил о р г а н и з м а . Ч р е з в ы ч а й н о в а ж н ы м моментом я в л я е т с я п р и этом и з у ч е н и е з а п а с н ы х с и л организма. Одной из мер повыше­ ния запасных сил организма является з а к а л и в а н и е—воспитательный метод, д а ю щ и й в е с ь м а ценные результаты п р и р а ­ ц и о н а л ь н о й методике. И . г. д о л ж н а дать испытанные о б р а з ц ы этой м е т о д и к и . П р и ­ способление организма к внешним факторам п р и р о д ы , бытовым у с л о в и я м , р а з л и ч н ы м ви­ дам т р у д а о ч е н ь з н а ч и т е л ь н о , н о о н о м о ж е т быть и с п о л ь з о в а н о без в р е д а д л я р а з в и т и я и д л я з д о р о в ь я т о л ь к о п р и п о м о щ и И . гиги­ е н ы , о п е р и р у ю щ е й н а у ч н ы м и методами и о с ­ т о р о ж н о й эмпирикой, сопровождаемой на­ учным контролем. Блестящим примером с и ­ стематического п р и с п о с о б л е н и я о р г а н и з м а под влиянием р а б о т ы моясет быть т р е н и ­ р о в к а в тех и л и д р у г и х ц е л я х . Е с л и р а б о т а п р а в и л ь н о д о з и р у е т с я , н а п р . в смысле с и л ы , быстроты д в и ж е н и й , ее п р о д о л ж и т е л ь н о с т и , и е с л и с д р у г о й с т о р о н ы ведутся п р о т о к о л ы все увеличивающихся достижений и точная