* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки
31 ГИМНАСТИКА 32 P. I I . , Gymnastikens a l l m a n n a Granger, U p s a l a , 1840). выдвинувшее врачебную Г . к а к научный и лечебный метод i i a первое место. Р а с п р о с т р а н е н и ю в р а ч е б н о й Г . после Л и н г а содействовали B r a n t i n g , B i s h o p , R o t h , H o f f m a n , Rothstein, Neuman, Richter, Becquerel, в Р о с с и и — M o n d a l i n i , Берглинд и д р . Врачебная Г. представляет собой научный метод, основанный на анатомо-физиологическом изучении человеческого тела; при менение ее отдельных приемов всецело опре деляется характером заболеваний и фнкц. изменений со стороны органов нашего тела. Рис. 12. Этим она отличается от гигиенической, в за дачи к-рой вносится профилактика организ ма, или эстетической, главной целью к-рой является забота о гармоническом развитии человеческого тела. В то время как в гигие нической или эстетической Г. упражнения построены на принципе широкого свобод ного выбора движений, во врачебной Г. вы бор упражнений строго ограничен и дол жен удовлетворять следующим требованиям: движения должны быть точны, ло1сализованы и правильно дозированы. Физиологические о с н о в ы . Фи зиологическое действие врачебной Г. весьма образно охарактеризовано Lucas-Championшеге&ом следующими словами: «Le mouve m e n t с&est la vie» (движение—это жизнь). И з всех органов человеческого тела наибо лее могущественное физиологическое дей ствие оказывают движения на самый дви гательный прибор. Двиягение растягивает укоротившиеся мышечные волокна, усили вает артериальное обращение в тканях, спо рно. 13. собствует правильному обмену веществ. Су став, как и мышца, живет движением. П о движность сочленовных поверхностей, глад кость хрящей, правильное отделение сино виальной жидкости, словом все те анатомич. особенности, к-рые необходимы для функ ционирования суставов, сохраняются лишь при наличии движения. Посредством дви жения мояшо влиять на усиление функций кровеносной и лимф, систем, а также изме нять распределение крови в организме. Там, где существует вялость жизненных функций кровеносной системы, где требуется произ вести оживление кровообращения, поднять питание, усилить возбудимость сосудистых стенок, там назначение движений может дать прекрасный целебный эффект. В прямой за висимости от мышечной работы находятся органы дыхания. Влияние движений на о р ганы дыхания сводится к следующему: по верхность и объем легких увеличиваются, плевритические спайки, рубцовые стяжения растягиваются, сморщенные легкие распра вляются, нея-:ная легочная ткань делается эластичнее, крепче и лучше противостоит различным вредным влияниям. Влияние фи зических упраншений широко сказывается также и на органах пищеварения. Под влия нием движений укрепляются стенки брюш ного пресса, усиливается отделение кишеч ных желез, улучшается питание жел.-киш. аппарата и оживляется весь хим. процесс пищеварения. Что касается влияния двияданий на нервную систему, то еще ДюбуаРеймон ( D u Bois-Reymond) указал, что гим настика мышц с еще большим правом моя-;ет называться гимнастикой & нервов. Под влиянием опреде ленных, размеренных движе ний достигается координация, четкость, экономия в р а с ходе нервно-мышечной энер гии; посредством движения мы можем проторять новые нервные пути, создавать но вые координационные меха низмы. Не менее велико влиЯ | ч яние физических упражнений И | на обмен веществ. Количество |"J Ш выделений организма при усио % ленном движении увеличиО М вается; увеличивается и пер|/ х| спирация кожи. Повышение // U обмена веществ придает силу ^зщ/ JQ> и бодрость, уменьшает утомляемость и поддерживает рабочую способность организма. Т е х н и к а в р а ч е б н о й Г. Во врачеб ной гимнастике нужно различать следую щие виды движений: а) активные движения (см. рисунки 12, 13,14,15 и 16), б) пассивные и в) двойственные. а) А к т и в н ы е д в и ж е н и я выполняются произвольно самим больным без постороннего вмешательства. Физиологическим признаком активных дви жений является волевое усилие. Активные движения должны производиться плавно, без толчков, не вызывая резких болезнен ных раздражений. Они применяются там, где необходимо повысить нервный тонус, возбудить и укрепить ослабевший мышечный аппарат и т. п. б) П а с с и в н ы е д в и ж е н и я выполняются над б-ным посторонней силой, без всякого участия с его стороны. Физиологическим признаком пассивных дви жений является отсутствие волевого напряягения у б-ного при движении. Н а практике трудно удается отделаться сразу же от на пряжения и полностью расслабить мышцы при выполнении пассивного движения. Объ яснения этого факта нужно искать в том, что активное движение является для нас привычным, даже автоматическ. движением м Р и с 1 4