* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

168 Новейшая энциклопедия фэн шуй минералов и калорий. Поставив перед собой за дачу уравновесить движение шэн ци в организ ме, следует оценивать питательность пищи по ее цвету и типам входящих в состав элементар ных энергий. Разные блюда активизируют раз ные чакры и оказывают целительное воздейст вие на организм. С помощью цветов природы можно улуч шить и уравновесить энергию. Если вас беспо коят эмоциональные проблемы второй чакры, связанные с детством или семьей, ешьте боль ше апельсинов и моркови; пища оранжевого цве та поможет вам справиться с этими проблема ми. Не забывайте о том, что иногда отдельные чакры бывают слишком активны и тогда нужно есть не больше, а меньше продуктов соответст вующего цвета. Проанализируйте свои кулинар ные предпочтения и выясните, не связаны ли они с каким то определенным цветом. Возмож но, ваше тело уже давно пытается сообщить вам, что энергия какой то чакры нуждается в урав новешивании. Подумайте о том, что вы едите и что хоти те есть, затем сделайте сознательный выбор, ко торый удовлетворит не только ваш аппетит, но и голод вашей души. Существует множество методов, позволяю щих улучшить шэн ци с помощью цветов, но в основе любого из них лежит разумное приме нение мысли, то есть способность фокусировать свое мышление на достижении определенной цели. Все, в чем человек нуждается для осуще