* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

без кислорода, начинает голодать. В течение 15-30 мин. человек испытывает сжимающую боль в груди, отдающую в левое плечо и руку, скованность и чувство удушья, сопровождающиеся страхом смерти. Похожее состояние могут давать вегетососудистая дистония, остеохондроз, язва желудка, холецистит. Главные «сердечные хиты» – валокордин, корвалол и прочие – никакого влияния на «грудную жабу» не оказывают. Она боится только нитроглицерина, который вот уже более 100 лет гасит приступы болей. Нитраты расслабляют стенки сосудов и расширяют их. И если нет сомнений в диагнозе «стенокардия», то, как только прозвенел первый «звоночек» тревоги, нужно под язык положить нитроглицерин. Если боль длится дольше 20 мин и «не слушается» трех таких таблеток, то это похоже на инфаркт. «Скорую» немедленно! На неблагоприятные по геофизическим факторам дни приходится 40-45% всех приступов стенокардии. Порядка 25-27% приступов возникают накануне таких дней. У лиц, страдающих ишемической болезнью сердца, в критические дни состояние здоровья ухудшается на 45-55% больше, чем в обычные дни. И еще на ту же тему. 49,5% всех обращений к врачу с обострением заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и травмами приходится на прогнозируемые неблагоприятные дни; 17,4% зарегистрировано в день, предшествующий «критическому», а 23,4% – в последующие сутки. В мире насчитывается более млрд сердечных больных. В одной Москве их более 2,5 млн, т.е. каждый 5-й москвич. По данным Госкомстата, в нашей стране от инфаркта миокарда Метеочувствительные ежегодно умирает около 700 тыс. человек. люди В 2001 г. из 2254856 умерших из-за болезни 216 кровообращения – 1253103 чел. Это рекорд среди 11 причин смертей. Для сравнения: от раковых заболеваний умерло 294063. При сердечно-сосудистых страданиях используются более 250 лекарственных препаратов. Но самыми популярными и эффективными по воздействию и доступными остаются: нитроглицерин, валидол, валокордин, корвалол. Для дагестанцев курага – вполне доступный продукт. Она содержит много калийных солей и укрепляет сердечную мышцу. Так что в ряде случаев можно не доводить дело до валидола. При неожиданных болях в сердце не надо паниковать. Кардиологи знают, что в 80% случаев болит как раз не сердце. Неприятные ощущения в груди могут возникнуть на почве банального остеохондроза, заболеваний желудочно-кишечного тракта, неврозах и т.д. Если боль с нагрузкой не связана, то это не стенокардия. По данным Национального института сердца (США), сердечно-сосудистые заболевания повинны в 51,8% гибели человечества. Отсюда на долю нарушения коронарных сосудов приходится 33,6%, церебральных сосудов – 9,5% и прочих заболеваний сердца и сосудов – 8,7% смертей. Бросьте курить! Откажитесь от алкоголя! Сейчас курит половина мужчин, их догоняют женщины. Курильщики умирают от сердечных приступов в 2 раза чаще, чем некурящие. У людей, злоупотребляющих спиртным, поражение сосудов сердца и мозга наблюдается в 4-5 раз чаше, чем у непьющих. Берегите свой «пламенный мотор»! По данным Всемирной организации здравоохранения, из одного млрд сердечников в мире ежегодно умирает 12 млн человек. Ученые считают, что 50% этих смертей можно предотвратить правильным образом жизни. Во многих случаях причины сердечных страданий – это «дары цивилизации» – психосоциальные факторы: стрессы. По данным исследователей, 70% россиян постоянно находятся в стрессовом состоянии. По данным ВОЗ, поражение коронарных сосудов и сосудов головного мозга у людей, злоупотребляющих спиртными напитками, развивается в 4-5 раз чаще, чем у непьющих. Видимо, поэтому продолжительность жизни алкоголика на 15 лет меньше, чем у тех, кто совсем не потребляет спиртного. Женское сердце на 10-15% меньше мужского, а частота сердечных сокращений – на 8-10 ударов больше. В том и другом случае полное обращение крови по телу у взрослого человека совершается за 20-28 секунд. Цифры заболеваемости сердечно-сосудистой системы у мужчин гораздо выше, чем