* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

ние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Наиболее для этого подходит йога. Также хорошим способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать себя. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание. Как правило, этот вид досуга используется молодыми мужчинами. Заниматься таким видом можно только достигнув совершеннолетия. Петанк (фр. рétanque – провансальские шары) – провансальский национальный вид спорта, бросание шаров. Цель игры состоит в том, что игроки двух команд на площадке размером 12 на 3 или 15 на 4 м по очереди бросают металлические шары, стараясь как можно ближе положить свой шар рядом с маленьким деревянным шаром – кошонетом (фр. cochonnet – поросенок). При этом металлический шар может задеть кошонет или сбить шар соперника, чтобы оттолкнуть его. Главное, чтобы в конце гейма один или несколько шаров твоей команды оказались ближе к кошонету, чем шары соперника. За каждый такой шар начисляется одно очко. Игра продолжается до 13 очков. Играть в петанк можно на любой площадке: песчаной, грунтовой, гравийной и т. д. Размеры и вес шаров: кошонет – 25–30 мм; металлические – 70,5–80,0 мм, вес – 650–800 г. Количество игроков в команде: 1–3, играют равными составами. Возрастных и социальных ограничений нет. Пикап (англ. pick up – взять, поймать) – популярное направление в психологии взаимоотношений. Подразумевается, что поймать можно личное счастье. Пикап – это набор психотехник, позволяющих легче знакомиться и общаться с представителями противоположного пола. Различают мужской и женский пикап. Пикаперы под присмотром тренера «провоцируют» партнера по общению для продолжения знакомства. Тренер помогает проанализировать, как «срабатывают» приемы таких провокаций. Подобным приемам и техникам обучаются в группах с последующей индивидуальной практикой. Модное развлечение для мужчин и женщин среднего класса, проживающих в больших городах. Поло на слонах – вид спорта придумали в начале ХХ века английские аристократы. Игра похожа на обычное поло, отличия только в длине клюшки и размере игрового поля, которое меньше стандартного, поскольку слоны довольно медлительны. Игра доступна представителям высших и высших средних классов. 20