* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки
Энциклопедия для девочек...
Êàê èçáàâèòüñÿ îò èãðîçàâèñèìîñòè
Слишком большая увлеченность компьютерными играми — это серьезная психическая болезнь. Не думай, что в этих словах есть хотя бы доля преувеличения. Как же понять, что ты перешла границу дозволенного и попала в зависимость от игры? Понаблюдай за собой, прислушайся к своим ощущениям. Предлагаем тебе пройти маленький тест. Отвечай на вопросы только «да» или «нет». Если не уверена в ответе на все 100 %, выбери тот вариант, который кажется тебе более верным на данный момент. 1. Ты с нетерпением ждешь, когда можно будет наконец-то сесть за компьютер. 2. При контакте с компьютером и перед началом игры тебя охватывает радость, чувство небывалой свободы и счастья. 3. За игрой ты не обращаешь внимание на время. Тебе не важно, сколько времени придется потратить на игру. 4. Если у тебя нет возможности поиграть, ты чувствуешь опустошенность, раздражение или гнев. 5. Тебе стало труднее общаться с близкими, одноклассниками, друзьями. 6. Ты плохо спишь, не высыпаешься или с трудом засыпаешь, у тебя отсутствует аппетит, появляется ощущение сухости в глазах. Если ты ответила «да» хотя бы на один вопрос, значит, ты попала в зависимость от компьютерной игры. Не нужно говорить, что этот тест — просто глупость, что никакой зависимости у тебя нет. Пойми: если от-
202