* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

Энциклопедия для мальчиков Окончание табл. Виды спорта Авиамодельный, планерный и вертолетный спорт, парашютизм, дельтопланерный и парапланерный спорт, воздухоплавательный спорт, самолетный спорт, ультралайты и парапланы с парамотором Авиационные Наиболее популярными во многих странах являются игровые виды спорта, например футбол, хоккей, баскетбол. Командные виды спорта помогают найти друзей и единомышленников. Главное в занятиях спортом — это укрепление здоровья. Разумеется, если речь не идет о большом спорте, а также экстремальных и технических видах, которые сложны и опасны. Некоторые виды спорта подросткам противопоказаны, например силовые. В выборе вида спорта ориентируются на собственный интерес, физическую подготовленность, необходимость укрепить определенную группу мышц. Например, если слабые мышцы ног, то укрепить их поможет бег. Для укрепления мышц рук, плечевого пояса и грудной клетки подойдет плавание. С помощью спортивных занятий можно выработать стрессоустойчивость. В этом помогут едино140