* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

передачу. Особый интерес магний представляет как естественный физиологический антагонист кальция. Магний контролирует нормальное функционирование клеток миокарда; участвует в регуляции сократительной функции миокарда. В стрессовых ситуациях выводится повышенное количество свободного ионизированного магния. Дополнительное введение магния способствует повышению резистентности к стрессу. Симптомы магниевого дефицита (носят неспецифический характер): – сердечно-сосудистые: боль в области сердца, тахикардия, экстрасистолия, все виды аритмий, – церебральные: головная боль, головокружение, плохая концентрация, нарушения памяти, раздражительность или бессонница, хроническая усталость, – висцеральные: боли в животе, тошнота, диарея, запоры, – мышечные судороги в области затылка, спины, лица, парастезии конечностей, судороги икроножных мышц, подошв, стопы. Явными признаками дефицита магния у спортсмена является снижение работоспособности. Оротовая кислота обладает анаболическим действием: способствует росту клеток, участвует в процессе обмена веществ. Кроме того, оротовая кислота необходима для фиксации магния на АТФ в клетке и проявлении его действия. С помощью магния и оротовой кислоты можно добиться развития качества выносливости и лучшей переносимости нагрузок в легкой атлетике, лыжном спорте, биатлоне, гребле, плавании и т.д. РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРИМЕНЕНИЮ В СПОРТЕ Дефицит магния в организме – повышенная потребность (стресс, физические и нервные перегрузки), повышенное выведение (повышенное потоотделение, рвота, продолжительная диарея, заболевания почек). Неблагоприятные климатические условия, смена часовых поясов. Сниженное потребление магния (несбалансированное питание, диета). СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ Назначают по 2 таблетки 3 раза в день в течение 7 дней, затем – по 1 таблетке 2–3 раза ежедневно. Продолжительность курса не менее 4–6 недель. Повторные курсы после консультации врача. При судорогах мышц в период напряженных тренировок рекомендуется принимать по вечерам по 2–3 таблетки. Таблетки следует запивать небольшим количеством жидкости. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Мочекаменная болезнь, нарушения функции почек. ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Со стороны желудочно-кишечного тракта: неустойчивый стул и диарея (при применении высоких доз), которые обычно проходят самостоятельно при снижении дозы препарата. 275