* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

Таблица 3 Сводная таблица механизмов, источников энергообеспечения работы, их пульсовые и биохимические значения Лактат, ммол/л Доля субстратов Фосфагены, % Углеводы, % Механизм энергообеспечения Пульс за 10 с Жиры, % Работа Биохимия Подпороговый Умеренная Min 5 95 Глюкоза → СО2 + Н2О. Гликолиз. Липолиз. Глюконеогенез 18–20 – Порог аэробного обмена Порог анаэробного обмена Порог анаэробного обмена Максимальное потребление кислорода Гликолиз Мощность Гликолиз Емкость Креатинфосфат 10– 15 Гликолиз. 85– Глюкоза → 90 СО2 + Н2О. Липолиз 70 Глюкоза → СО2 + Н2О. Липолиз Глюкоза → пируват → лактат Глюкоза → пируват → лактат → СО2 + Н2О Глюкоза → пируват → лактат 21–22 1–2 30 23–24 2–3 Большая Субмаксимальная Соответственно работе Средняя 70 30 25–27 3–5 90 10 28–30 6–8 95 95– 97 – 5 30 31–32 и выше 6–12 10– 18 – Максимальная Мах Глюкоза → 3–5 пируват → лактат – КРФ+АДФ → 31–32 → АТФ+Кр+ и +Н3РО4 выше Примечание. Сводная таблица механизмов относительной мощности составлена авторами (2006, 2007) на основании следующих данных: В.С. Фарфель (1945), Россия; Г.П. Петрович (1990), Беларусь; Американская Ассоциация Плавания (1998). 14