* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

НТИК ОТ СОЛНЦА ЗО Солнечные лучи полезны для твоего здоровья, но только в умеренном количестве. Когда они попадают на кожу, в её клетках вырабатывается витамин D, который необходим нашему организму. Но если слишком долго «жариться» на солнце, кожа получит болезненный ожог. К тому же избыток солнечных лучей может привести к смертельно опасному заболеванию — раку кожи. Чтобы защитить организм от этой опасности, в коже есть особые клетки, вырабатывающие тёмный пигмент (красящее вещество) — меланин. Его непрозрачные частицы прикрывают от солнца глубокие слои кожи и придают ей коричневый цвет — загар. Некоторые люди считают тёмный загар красивым, но не стоит ради него рисковать здоровьем. Загорать можно в тени или ранним утром и ближе к вечеру. Меланин придаёт окраску волосам и радужке глаз. Иногда рождаются люди (и животные), у которых меланин в организме отсутствует, их называют альбиносами. У альбиносов очень бледная кожа, бесцветные волосы и красные глаза. ÂÎÒ ÝÒÎ ÄÀ! 20