* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Слово «массаж» произошло от французского слова «массэ», что означает «растирать». Ты уже знаешь, что в нашей коже и мышцах расположено множество нервных окончаний, которые связаны с головным мозгом. Именно на них воздействует массажист, растирая нашу кожу. При массаже в головной мозг поступают сигналы, благодаря которым у человека возникает ощущение либо бодрости, либо, наоборот, отдыха и расслабленности. Массаж использовали ещё врачи древности. Его знали целители Древнего Китая и Египта. Массаж упоминается в научных трудах древнегреческого врача Гиппократа и средневекового восточного врача Ибн Сины. Любой человек должен уметь оказать первую помощь при незначительных травмах. Например, вот как нужно удалять занозу: возьми пинцет и иголку, протри их перекисью водорода или одеколоном. Попробуй пинцетом ухватить занозу за торчащий кончик и вытащить её. Если кончик занозы не выглядывает, то постарайся освободить его иглой. После удаления занозы обязательно промой ранку перекисью водорода. При порезе или ссадине грязь с раны нужно смыть кипячёной водой, обработать рану перекисью водорода или йодом и перебинтовать или заклеить пластырем. Вовремя оказанная первая помощь может спасти человеку жизнь! Когда ты подрастёшь, то сможешь научиться оказывать первую помощь людям и в более серьёзных случаях: делать искусственное дыхание, останавливать кровотечение. 113