* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

История тенниса Как правильно выбрать ракетку Ускоренный курс обучения Уроки тенниса Правила игры в теннис Словарь теннисных терминов Контрольные тесты Адреса кортов Выбор инвентаря и снаряжения Итак вы приступаете. Но прежде всего Вам необходимо правильно выбрать ракетку. И это сделать не просто. МНОГО есть спортивных магазинов здесь висят разные, зеленые, красные, синие, блестящие, такие красивые теннионые ракетки. Выбрал? Какая понравилась? Заплати деньги и играй на здоровье, получай удовольствие... НО ЭТО ТОЛЬКО КАЖЕТСЯ. Выбор ракетки - дело серьезное. Все ракетки надо подбирать индивидуально, они делятся на ракетки для мужчин, женщин, детские, юниорские, с балансом в "головку", с балансом в "ручку", жесткие, мягкие, "лопатообразные", "каплевидные", углепластиковые, графитовые и много еще всяких. Не берите все это в "голову"! Вот практический совет: возьмите в магазине приглянувшуюся ракетку за конец ручки и покрутите ее вправо влево, как пропеллером в руке. Почувствуйте ощущения в руке. Не тянет ли? Попробуйте еще 2-3 другие модели. Если приятно, легко держится и машется, и рука удобно охватывает ручку, значит то что нужно, вы нашли. И это большая удача. Для более точного контроля веса пользуйтесь этой таблицей. Градац ия Ультралегкая Сверхлегкая Легкая Марк ировк а УЛ (UL) СЛ (SL) Л(L) Вес (г) с о с т ру нами 270 - 290 310 - 320 320 - 330 330 - 340 340 - 360 свыше 360 Среднелегкая ЛС(LМ) Средняя Тяжелая С(М) Т(Н) Также существует старая градация ракеток по унциям (1 унция - 28 граммов). Ракетки до 10 унций - относятся к классу легких. Ракетки 10 - 11 унций - средние. Свыше 12 унций - по весу относятся к тяжелым. Недавно появился новый класс ракеток с добавлением титана. Они отличаются повышенной легкостью прочностью и комфортом. Ракетки с укороченной ручкой детские. Женщинам рекомендуются ракетки УЛ(UL). Все остальные - мужские. В скобках в таблице указана международная маркировка. На новой ракетке на ручке вы должны найти значок этой маркировки написанный латинскими буквами. Это будет означать маркировку ракетки по весу. Подчеркиваем, подбор по этому параметру дело сугубо индивидуальное. Во многом зависит от ощущения тяжести в руке, силы руки и др. Второй параметр при выборе ракетки это номер ручки. Номер ручки - это размер ручки или периметр ручки по сечению. Размер ручки наносится на ракетке рядом с указание веса. Таблица соответствия 8