* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

внимание на проявление уважения к старшим, что со временем стало наиболее устойчивой чертой китайской культуры. Во времена Античности в Греции и Риме обеспече¬ ние в старости не регламентировалось какой-либо пра¬ вовой формой, а считалось моральной обязанностью родственников по отношению к престарелым членам се¬ мьи. Народы Кавказа, Средней Азии трепетно и с огром¬ ным уважением относились и относятся к старикам. Наш русский «Домострой» предписывал оказывать старикам уважение, проявлять внимание и заботу. «Старость не высмеивай, ведь и ты идешь к ней», — предупреждал древнегреческий драматург Менандр, живший в 342—291 годах до н.э. Старость бывает прекрасной. Посмотрите на портре¬ ты стариков, написанные знаменитыми художниками, например, «Портрет старика» Ф. Липпи, «Автопортрет» Леонардо да Винчи, «Портрет моей бабушки» А. Шило¬ ва, и вы поймете, что старость может быть и эстетичной, и красивой, как воплощение достоинства и мудрости. * ** Начиная примерно с 30-летнего возраста мозг челове¬ ка ежедневно теряет 30—50 тыс. нейронов, а после 40 лет ежедневно отмирает примерно 100 000 нейронов. Так что, прожив 90 лет, человек может лишиться десятой части нервных клеток мозга, но поскольку при самой интенсив¬ ной умственной работе м ы пользуемся лишь четвертой ча¬ стью своих нейронов, резервы вполне достаточны. При потере нервных клеток уменьшаются размеры мозга. Кстати, у мужчин мозг достигает максимального размера в 20—29 лет, а у ж е н щ и н — в 15—19 лет. Чтобы мозг не старел, его надо тренировать, то есть давать себе интеллектуальные нагрузки. Японский ученый Мацузава доказал, что у тех, кто активно занимается умственной деятельностью, уменьшение размеров мозга начинается только в глубокой старости. Это объясняется тем, что усиленные размышления вызывают приток крови к голо¬ ве, сосуды мозга расширяются и хорошо питают нервные клетки. 220