* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки
22 Полная энциклопедия игр для детей
Упражнения для укрепления мышц и развития координации движений
«Переступание»
Держа ребенка под мышки, поставьте его ножками на ровную поверхность, чтобы малыш мог отталкиваться от поверхности ножками то попеременно, то обеими сразу, имитируя шаги и подпрыгивания.
Такое упражнение укрепит мышцы ног и поможет подготовить их к ходьбе.
«Игра с поворотами»
Поворачивание малыша в различных направлениях поможет ему сформировать представление о пространстве и учиться держать равновесие.
Возьмите ребенка на руки и, придерживая его голову рукой, поворачивайтесь сначала в одну сторону, а затем в другую. Держите его спиной или лицом к себе. Во время поворотов напевайте какие-нибудь детские песенки. Чем чаще вы меняете поле зрения ребенка, тем быстрее у него развивается координация движений и чувство равновесия, которые необходимы для ползания и ходьбы.
«Укрепляем ручки»
Если ваш малыш уже научился сидеть, с ним можно выполнять следующие упражнения: возь-