* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

102 Энциклопедия современной девочки Пятый день Завтрак: 100 г тертой сырой моркови с ли- монным соком. Обед: 150 г жареной или отварной рыбы, 1 стакан томатного сока. Ужин: 100 г фруктов. Шестой день Завтрак: 1 чашка черного кофе. Обед: 0,5 вареной курицы, 100 г салата из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, 100 г тер- той сырой моркови с растительным маслом. Седьмой день Завтрак: 1 чашка чая (лучше зеленого). Обед: 200 г вареной говядины, 100 г фруктов. Ужин: 150 г вареных морепродуктов. Восьмой день Завтрак: 1 чашка черного кофе. Обед: 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, 100 г тер- той сырой моркови с растительным маслом. Девятый день Завтрак: 100 г тертой сырой моркови с ли- монным соком. Обед: 100 г жареной или отварной рыбы, 1 стакан томатного сока. Ужин: 100 г фруктов.