* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

390. 4) жизни Отдъдъ Y I , Медицинсый. 1887. Холера рпдко нападаетъ на людей, которые ведутъ правильный образ*, и осторожны въ пищп и пить». а) Въ холерное время не следует* разом* нвмънять привычного обраааясквни, пищу нужно употреблять такую, къ которой кто прхвьгкъ н кото­ рая ему не вредно, но только въ умъреннонъ количеств*—долго оставаться бевъ пнщн, въ холерное вреня, вредно Избегать следует* только испорчен­ ной н трудно варимой пищи, какъ-то: незрелых* или загнившвхъ плодов*, н овощей, снрнхъ огурцов*, холодных* кушана (ботвиньи, окрошки), гри­ бов*, недопеченного или только-что вннутаго ивъ печки и неохладившдгося еще хлеба; вредно есть иного такой пищи, поел* которой много надо пить, например*, соленой рыбы; нолоко свежее ножно употребить, но не *сть въ одно врени съ нинъ сырые плодн н овощи, такъ какъ отъ этого равстранвается желудок*; весьжа полезно, кому дозволиютъ средства, пить чая. б) Не нужно употреблять нн кушанья, ни пятьи очень холодных*в) На ночь не надо *сть иного. г) Утром* не нужно выходить ивъ дону натощак*; надо съесть хотя кусокъ хл*ба съ солью, а кто привыкъ къ ВОДЕ*, выпить рюнку водки к вавусить хл*бонъ. д) Для питья слъдуетъ употреблять чистую, св*жую воду, только но очень холодную; пнть воду со льдом*—вредно. Никогда ие слъдуетъ пить веду, особевво холодную, по иного ераву. Никто не умирает* такъ часто, отъ холеры, какъ пьяницы. 5) Въ холерное время надо очень беречь-я простуды. а) Пока есть холера, надо одъвотьея лотеплъе, особенно по утрам* и по вечераиъ, а также въ сырую и дождливую погоду. Особенно надо беречь отъ простуди жввотъ н ноги; новтоиу въ енрую н холодную погоду никог­ да не сл*дуетъ ложиться на вемлю, особенно ночью; нехорошо также въ та­ кую погоду ходить боенконъ. Еслх надобность укажет* ночевоть въ поля, то надо ложиться не на голую венлю, а что нибудь подстилать—соложу, с*но, полсть и тепл*е покрываться. Если есть вовъ, то лучше спать на невгь. 6 ) Вспот*вшему не сл*дуетъ сникать одежды прежде, ченъ остннетъ, особенно на ветру. в) Летом* дли постели на ночь надо выбирать н*сто подъ крышей, чтобн не могла подать на спящего роса. б) Холера чаще всею является тамъ, tdn мною всякой нечистоты. а) Волостння н сельевш правлешя должны сиотръть ва чистотою уднхгъ и дворовъ, е потону недолжвн позволять жвтелянъ выкидывать на улицы навов* и падаль; и то, н другое надо своввть ва пол*, подальше отъ жилья. б) Т*-же правлешя должны смотреть, чтобы на постоялых* н почто­ вых* дворах* не оставляли много навозе и чтобы отхожш места держали опрятно н вывозили не* них* нечистоты как* ножно чаще. Тоже самое сле­ дует* наблюдать и относительно отхожихъ нестъ у жителей, где есть тах!я неста. в) Надо стараися, чтобы въ жилыхъ хатохъ бнлъ всегда чистый вовдухъ; поэтому, не слъдуетъ сушить въ хате мокраго белья, онучекъ я не держать въ жнлонъ пом*щешл грязного белья; кухонную посуду недо дер­ жать чхето я не оставлять в* хате немытою; а воду, въ которой ее в ш и ­ вали, сейчас* выносить ивъ хаты. Для того, чтоби вовдухъ ие застаивался въ жилыхъ пояещешлхъ, следует* несколько раз* въ девь отворять окна и двери. 7) Что надо дплать, холера!* чтобы скорпе прекратилась появившаяся въ селети о) Сельское правлеше должно разделять селеше иа несколько участ­ ков*, чтобн въ каждом* бнло не болъе 40 донов*. б) Сельское общество, ва сельской* сходе, должно выбрать нвъ среды своей столько уважаеннхъ всенн крестьянъ, на сколько участков* будетъ равдълено селеше.